【61少儿书刊网】8月2日，为庆生吃烤鱼，没想到在密闭的空调房内四个人都昏迷，其中两人不幸殒命。原来是开着空调在屋里吃烤鱼，所以一氧化碳中毒了。原本的庆生宴，却发生了这样的惨剧。
夏天开空调，必须要知道的注意事项。
安全使用空调
1、温度
使用空调温度不宜过低，夏季最适宜的室温是24-27℃，室内和室外温差最好不超过10℃。
2、时间
从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调。
开空调时间不宜过长，隔一段时间就要通风几分钟。
如果不是很热，建议还是不要开空调，若天天都待在空调房里，容易得空调病。
3、卫生
长时间使用空调的房间要注意卫生，否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病。
空调里面的那层网一定要经常打理，如果上面很脏，吹出来的风里面也含有这些脏东西，所以要及时清理，避免对人体造成伤害。
4、水
开空调的话最好在室内放一盆水，如果不放水，空调就会从人体上汲取水分，而人就会觉得身上很干燥，所以在室内放一盆水，可以保持人身上的水分不流失。
在空调房里一定要多喝水，就算里面放了一盆水，但自己体内的水分也还是要及时补充，多喝水对自己没坏处。
5、位置
应避免将空调安装于床的上方，以免冷气正对人直吹。
6、增加体育锻炼
经常处于空调环境中的人，应当适度进行体育锻炼，以提高身体的抗病和应急能力。少儿期刊
三类人吹空调注意事项
孩子
孩子皮肤比较的嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，自身的体温调节中枢尚未发育完善。如果使用空调不当，容易使婴儿受冷空气侵袭，导致毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症，俗称空调病。但是，如果在吹空调时能遵守以下原则，婴儿吹空调还是非常安全的。
1、由于空调室内的空气比较干燥，在吹空调时应及时给婴儿弥补水分，并加强对干燥肌肤的保养。
2、每天至少为婴儿测量一次体温。
3、空调的除湿功用要充分利用，它不会使室温降得过低，又可使人感到很舒服。少儿期刊
4、不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和傍晚室外气温较低时，可让宝宝到室外活动呼吸新鲜空气，进行日光浴，提高身体的免疫力。
5、晚上睡觉时，给婴儿盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子。
孕妇
据许多网友提问“孕妇可以吹空调吗?”答案是肯定的，只是孕妇相较于一般人的特殊性，在吹空调时，要格外的注意。
1.室内空气保持清新，定时通风换气。通常空调连续使用超出1-3小时就该关掉空调，门窗都打开十分钟，保持室内通风，更换屋内空气。通风可以降低室内空气中病毒及细菌的浓度，从而达到提高空气质量的目的。
2、调整空气湿度，多喝水。怀孕后孕妈的皮肤倍加干燥了，吹空调会是恶化干燥状况。所以家中应备有加湿器，同时多喝水，保证水分的摄入量。
3、不要从低温的室内步入高温的室外。若是孕妈要出门，先应该在阴凉的地方或没有开空调的房间逗留片刻，等身体习惯稍高温度后再出门。空调关闭后不宜马上打开门窗，室内气温上升少量后再开。
老年人
老年人吹空调由于自身的身体素质比较弱，所以，老年人吹空调时也应该注意以下几点。
1、避免空调忽冷忽热，一般采用变频空调，智能调节室内温度，为老年人营造一个恒温舒适的环境，避免空调温度的不稳定性引起的身体不适感。
2、避免长时间的吹空调，对于老年人来说，一天最好只在中午最热的时段吹两三个小时的空调，比较好。
3、避免空调出风口对着老年人吹，出风口的温度较低，而且和室内的空气形成强烈的空气流，所以应该避免对着出风口直吹。少儿期刊
温馨提示
1、高温状态下，人体自身也有“应急机制”，人体会产生应急蛋白，使人体细胞免受高温的损害，但如果长期生活在空调营造的清凉的环境中，就会抑制此种应急蛋白产生，影响人体对高温的“应急机制”，从而失去自我保护功能，再处于高温环境中时，就很容易中暑。
2、连续使用空调时，窗户最好留4—5厘米宽的缝隙，便于空气流通。
3、空调使用两到三个月就要清洗一次，一年至少要清洗两到三次。少儿期刊
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